Az illóolajok bevonásával tovább fokozható a szaunázás élménye. Az eltérő hatást kiváltó illatok élénkíthetnek vagy nyugtathatnak, felszabadíthatják az elmét vagy lecsendesíthetik a vágtázó gondolatokat. A személyre szabott élményért keverje szabadon ...
Bővebben
A forró szaunából kilépve a hideg vizes fürdő a legkevésbé sem hangzik kecsegtetőnek. A normális körülmények között is borzongatóan hűs vizet a felmelegedett test még hidegebbnek érzékeli, így sokan – ...
Bővebben
Gyakran felmerül a kérdés, hogy a gyerekek számára mennyire ajánlott a szauna, és hány éves kortól mehetnek be a felnőttekkel a felhevített helyiségbe. A jó hír, hogy ha a gyerekek ...
Bővebben