A szauna egész évben az egészségtudatos kikapcsolódára vágyók hű társa, de az őszi-téli időszakban mindig megnövekszik a használók tábora. Ha szeretné jobban megismerni a szaunák titkait és rendszeres használatának előnyeit, ...
Bővebben
Gyerekként még nem foglalkoztunk az időnként megjelenő zúzódásokkal, egyszerűen az élet része volt a lilában, sárgában és zöldben játszó foltok megszerzése. Felnőttként azonban már elmúlt az az idő, amikor ezeket ...
Bővebben
Nyáron kikerülhetetlen fókusba kerül a szőrtelenítés, ami - bármilyen módszert is válasszunk - nagy terhet ró a bőrre. Először irritált és kipirult bőr, majd a szőr növekedésével jönnek a begyulladt ...
Bővebben
A szauna pozitív egészségügyi hatásait élvező szervek közé vajon a bőr is beletartozik? A rendszeres párolódás javítja vagy éppen ellenkezőleg, rontja a bőrminőséget és a az esetlegesen meglévő bőrproblémákat? ...
Bővebben
A szaunával is felszerelt edzőtermekben sokszor találkozni olyanokkal, akik az edzés után a forró helyiségben pihenik ki a megerőltetést, és itt lazítják el az izmaikat. Csakhogy ezt rosszul teszik. Miért? ...
Bővebben
A nyári nátha sokszor kellemetlenebb, mint a télen, ősszel tapasztalt változata. Mit lehet tenni ellene és hogyan gyógyuljon meg minél hamarabb? ...
Bővebben