Szaunázás után fontos pótolni a szervezetből kiürült folyadékot, de nem mindegy, hogy azt milyen formában teszi. A szaunázás során a testben elindult fiziológiás folyamatok nem állnak le egy pillanat alatt, ...
Bővebben
Aggasztja a sok kemikália, amelyeket a medencédbe tölt a tisztaságának megőrzéséért? Akkor adunk pár tanácsot, hogyan csökkentse ezek mennyiségét úgy, hogy a vízminőség se romoljon. ...
Bővebben
A tisztított vajat az indiai konyhában alkalmazzák elsősorban, de érdemes önnek is közelebbről megismerkednie vele. A víztől megfosztott, színtiszta vaj vagyis a ghi ideális a grillrácsok kezeléséhez is. ...
Bővebben
A zárt vagy nyitott tető kérdése minden grilltípusnál fontos szempont, melyre ételektől és sütési módoktól függően más-más válasz születhet. A hő egészen másként mozog zárt, mint nyitott tető alatt, és ...
Bővebben
A finnek általában a meztelen szaunázást részesítik előnyben, részben spirituális, részben gyakorlati okokból. A miértek az idő múlásával sokat változtak, de a meztelen szaunázásnak most is van létjogosultsága. ...
Bővebben
A gyakori szaunázás megviselheti, kiszáríthatja a hajat, amelyet érdemes már a legelején elcsípni és megelőzéssel orvosolni. Ha nem szeretne lemondani sem a szaunázásról, sem a csillogó hajról, ezekre az óvintézkedésekre ...
Bővebben