Listing Posts

Étkezz okosan - Újévi diéták, amik valóban működnek

• írta: Bácsalmási Katalin
• 2025.01.07

Az új év mindig új lehetőségeket kínál az egészségesebb életmód kialakítására, és sokan ilyenkor döntenek úgy, hogy változtatnak étkezési szokásaikon. De vajon melyek azok a diéták, amik hatékonyak, de az ...

Bővebben

---

Cimkék: fogyókúra, életmód, wellness, diéta, étrend, fogadalom

Kiegyensúlyozott életmód – kiegyensúlyozott én

• írta: Mező Dóra
• 2018.06.07

Tapasztalataim szerint, sokan összekeverik az egészséges étkezés, a diétázás és a koplalás kifejezését. Jól lakni ugyanis nagyon is lehetséges – csak az nem mindegy, hogyan, és milyen alapanyagokból készült ételekkel! ...

Bővebben

---

Cimkék: egészség, életmód, étrend, wellness