Szauna étkezés után vagy inkább üres hasra?
- írta: Peitli Csilla
- 2020.11.07
Általános tétel, hogy evést követő fél órában lehetőleg semmit ne csináljunk, de vajon ez az édesanyáink által belénk vert megállapítás a szaunázásra is igaz? Étkezés előtt vagy inkább után menjünk ...
BővebbenCimkék: szauna, étkezés, praktikák