Az év vége remek alkalom arra, hogy mérlegeljük a mögöttünk álló időszakot, s levonjunk a megfelelő következtetéseket: az életünk mely területein szeretnénk változtatásokat eszközölni, hol, hogyan lehetnénk kicsit jobbak, boldogabbak, ...
Bővebben
A legtöbb esetben egy szimpla alkatrész cseréje is megoldást jelent. Ne feledjük azonban, hogy a komolyabb üzemzavart okozó kellemetlenségek nem fognak idővel maguktól helyreállni. ...
Bővebben
Az északi népek feltehetően kétezer éve ismerik a szaunázás kultúráját, bár az első írásos említések csak kb. ezer évre nyúlnak vissza. ...
Bővebben
Ha kicsit több süteményt sikerült elfogyasztanunk az ünnepek alatt, semmi ok a kétségbeesésre: csobbanjuk be a jakuzziba, s egészítsük ki a megszokott pihenést egy egyszerű, a masszázsmedencében is elvégezhető gyakorlatsorral! ...
Bővebben
Régi mondás, hogy csak egészség legyen! Ma már persze erre is bőven lehet befolyásunk, ha igyekszünk minél tudatosabban élni, mozogni és étkezni. Az otthon végezhető wellness tevékenységek is javítják testi ...
Bővebben
December 4-én a SpaTrend ürömi központjában gyűltek össze ismét az ország lakberendezői, hogy az otthoni wellness legkifinomultabb eszközeit – így például a gőzfürdőt - és azok napi szinten megtapasztalható áldásos befolyását ...
Bővebben